人到中年，很多人身体开始变化，身体健康也在下降，身体发福这些都是一种身体表现，人到中年要爱护自己身体，少喝酒，戒烟，不要喝冷饮，少喝饮料，多喝白开水，人到中年发福了，尿酸和血压还有雪糖都会变高，所有多注意身体，加强段练，保证好家庭和谐
