臂力器60kg一般人能搬动吗

臂力器60kg一般人能搬动吗

大多数人撅不动,除非是专业运动员或者长期坚持体能锻炼的人

六十公斤的臂力器,可分为可拆卸加长力臂式即一体式两种。当然了,还有液压式,只不过是形式大与实际,可忽略

六十公斤的臂力器,一体式为例。因其握把较短,对体能及腕力要求较高。切记,不可轻易尝试,以免伤到自己