臂力棒60kg正常人多少个

臂力棒60kg正常人多少个

5个或者十个普通人的话,如果做臂力棒的话,可能就5个。

一般正常人,若是弯60公斤,也就是120斤的臂力器,可以说很少有人能弯一个的,因为,60公斤对于一般人来说太重了。若是,经常锻炼的青壮年人,60公斤的臂力器可以弯8个左右。对于经常锻炼的运动员来说,由于它们有专门的教练员,60公斤的臂力器会弯的多一些。