锅巴里边淀粉多吗

锅巴本身营养价值还是比较丰富的，里面含有大量的淀粉、糖分、氨基酸和维生素，锅巴吃多了确实会发胖。因为它属于一种膨化食品，而且热量含量比较高，每100克锅巴含有600大卡的热量，由于本身还属于膨化食品，吃得太多之后一般会导致脂肪在身体内堆积。