第一，避开敏感话题。和别人一起吃饭，虽然说大家都认识，吃什么都还可以接受，但是有些人或许不是太为别人着想，随意的挑选菜，不顾别人的感受，并且这个菜还不好吃，那么应该如何呢
首先需要做的事就是—————————
扯开话题可以让别人将注意力分散，避开自己对菜的眼神以及态度。然后通过话题的慢慢转移，逐步转移到饭店上来，可以先谴责下哪家饭店不好吃，然后再说这家饭店还可以，给朋友一点面子，然后开玩笑式的说这个菜如果多加一点什么就好了，带着一丝可惜，表现出你对这个菜的表扬也对这一次菜的惋惜，朋友会理解你的意思的。
第二，使用开玩笑引出主题。如果这样不行，那么可以选择以开玩笑的方式来简介表明自己对这次菜的态度。不管是正常吃饭还是聚会，那么一定会有吃饭的话题，话题中可以多谈一些搞笑的事，然后慢慢的开玩笑，将话题扯到饭菜上来，但是请注意，语气一定要随意，不能让别人更加敏感。
开玩笑需要有一个方向以及底线，可以先从饭店自己以前吃过的食物入手，慢慢的将饭桌上的食物引入进去，开一点玩笑，然后说出今天是不是胃口不好，这个菜自己怎么觉得那么不好吃呢，这样朋友会体会到的，下一次应该就不会这样了。
通过无心游戏来突出主题。如果这些不行的话，可以通过做游戏来解决问题。当然需要随意的心态，比如说谁输了就吃什么菜，一直吃，那么你输了就选择不好吃的菜，吃了之后就一直不停的抱怨，直接说菜有多难吃，他们会懂的，这些方法，既不会让别人太敏感
