黑芝麻丸为什么要九蒸九

黑芝麻丸为什么要九蒸九

因为黑芝麻本身富含油脂且外壳坚硬直接食用的话肠胃不好吸收。

经过九蒸,芝麻里的营养成分充分分解,多余的油脂都被蒸发,只留下对人体有好处的不饱和脂肪经过九晒,芝麻又获得了太阳的能量