鲜柠檬是泡水好还是煮水好

鲜柠檬是泡水好还是煮水好

一般情况下鲜柠檬可以用潮水或温水泡比较好。尽量不要放在锅里煮。高温会使柠檬里的。维生素以及营养物质造成流失。而且会破坏柠檬的口感,喝起来会比较酸。还有发涩发苦的现象。

鲜柠檬是泡水好的。

新鲜柠檬泡水的正确方法是:先把柠檬洗净,切成薄片,准备一杯约250毫升的温水,水温40-50度,适于饮用,然后放入2片柠檬片,加一点冰糖或蜂蜜,以减轻酸味。最好在餐后饮用新鲜柠檬泡水,以帮助吸收。

煮水好。

柠檬是能煮水喝的,并且煮水喝的效果是要比泡水喝好的。不过在用柠檬煮水的时候,一定要注意水温不能够过高,这是因为柠檬中是富含非常丰富的维生素C的,当水温过高的时候就会破坏掉维生素C,是柠檬美白的效果丧失,同时是很影响口感的。一般来说,在煮柠檬水的时候,水温控制到60摄氏度左右就可以了