食材明细青萝卜半根、莲花白菜100克、玉米油适量、盐适量、蚝油适量、蒜适量。做法步骤:1、青萝卜清洗干净,切成丝。2、莲花白菜清洗干净切块。3、蒜切沫。4、锅内放油烧热,放蒜沫炒香。5、倒入莲花白、青萝卜翻炒一会。6、炒软后,放盐和蚝油。7、翻炒均匀即可。9、装盘。1