顶奇鱿鱼条每百克77大卡热量。
主料2人份
鱿鱼1条,玉米淀粉适量,鸡蛋1个
辅料
盐1勺 酱油适量 十三香1勺 糖少许 油适量
步骤1
鱿鱼洗净,切条
步骤2
加入酱油,盐,十三香,糖,腌制30分钟即可,打入鸡蛋搅拌均匀
步骤3
裹上玉米淀粉
步骤4
待油温6成热时,放入鱿鱼,炸至金黄即可!
步骤5
实用前可以加入适量的椒盐,味道更美味哦!
顶奇鱿鱼条每百克77大卡热量。
主料2人份
鱿鱼1条,玉米淀粉适量,鸡蛋1个
辅料
盐1勺 酱油适量 十三香1勺 糖少许 油适量
步骤1
鱿鱼洗净,切条
步骤2
加入酱油,盐,十三香,糖,腌制30分钟即可,打入鸡蛋搅拌均匀
步骤3
裹上玉米淀粉
步骤4
待油温6成热时,放入鱿鱼,炸至金黄即可!
步骤5
实用前可以加入适量的椒盐,味道更美味哦!