三个菜。因为一般都是菜比人多一个比较合适。菜通常是能做副食品的植物或经过烹调供下饭下酒的蔬菜、蛋品、鱼、肉等。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类。食品是指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是中药材的物品，但是不包括以治疗为目的的物品。
两个菜，如果是点炒菜的话，可以点三个菜，另加一个汤会更好。两个人吃饭不需要点太多，多了吃不了浪费，但是也为了营养，可以一个荤菜俩个素菜外加一个汤，这样荤素搭配，营养均衡，又不会太多，最为合适。既便是在外面吃，也不会很贵，所谓一日三餐，也是属于正常的消费水平。
因为一般都是菜比人多一个比较合适，所以两个人吃饭可以点三个菜一个汤。如果两个人去吃饭，可以点一个荤菜两个素菜，然后再加一碗汤就足够了。两个人吃饭也需要注意点菜时先问忌口。比如说对方什么东西不吃或者是什么口味的不能吃。
