十二个小时以内。1：因为超过12小时后，茶中会生成许多对身体有害的菌类的可能性。2：茶汤放置时间过久，茶汤中的蛋白质、糖类等物质是细菌、霉菌繁殖的有效养料，因而，茶汤在长时间放置的情况下存在滋生有害微生物的可能性，可能导致茶汤变质。 因此，从喝茶的科学性来说，还是要提倡现泡现饮，尽量避免喝“隔夜茶”等放置时间过久的茶汤，这样才能充分发挥茶叶的价值。3：茶最好不要隔夜，一般冲几次水，都变淡了可以直接换。好茶不要放上5个小时以上，主要是味道变得很差。
