小份品尝即将一个月饼切成4-8小份或小丁，大家分着吃，不仅有过节气氛，也避免了过量食用，同时，还可以相对品尝多个口味。尽量选择小包装，从总量上控制，健康人每天可吃1块普通大小的月饼，需要控制热量、脂肪和精制碳水化合物，建议一次吃1/4块标准月饼，可以分两次吃，和家人共享。
