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正文
蒲瓜升糖指数
分类:
心理
阅读(1.23W)
升糖指数为75
做法
1、
清洗
切好
2、先煎蛋
3、爆香好蒜粒放蒲瓜加盐翻炒
4、放入刚煎好的鸡蛋,加入酱油蚝油鸡粉加差不多过面的水,翻炒均匀然后加盖10分钟煮
5、开盖收汁完成
标签:
升糖
蒲瓜
指数
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