在传统丧葬观念中，亡者会在头七返家，这期间有许多要注意的事，比如说要给死者准备魂魄饭、天梯等等。头七要怎么做呢？要注意什么？头七烧七有什么由来？
头七怎么做要注意什么
不要上坟
头七有很多事情不宜做，比如头七这天不要去坟地祭祀，毕竟这一天逝者是要回家的，并不在坟地，所以要在家中祭祀，否则就犯了大忌
个别人群注意回避
家中坐月子的女人，戴眼镜的人，都不能在家，都要出门回避，以免冲撞到逝者和各路阴间的官员，因为过了头七之后，逝者就要开始黄泉路了，将一去不复返了。
不要发生口舌纷争
在头七归家之时，家人绝对不能其口舌之争。如果头七之日，家内有口舌，逝者会感觉悲伤，希望家中安宁，从而留在家中，不可离去，使得其投胎之期推迟，从而成为孤魂野鬼。
1、中国最早形成完善的祭祀亡人的礼仪和习俗可以追溯到先秦时期，在今文《孝经》当中，孔子便已提出过，对于亡故的长辈，应“为之棺椁衣衾而举之，陈其簠簋而哀戚之；擗踊哭泣，哀以送之；卜其宅兆，而安措之；为之宗庙，以鬼享之。春秋祭祀，以时思之。”
2、此后，在南北朝时期，随着佛教在国内的大肆兴起，传统的丧葬习俗受到了很大的影响。
3、在《北史·外戚传》中便记载“（胡）国珍年虽笃老，而雅佛法，及薨，诏自始薨至七七，皆为设千僧斋”。
4、外戚胡国珍去世后，北魏孝明帝在七七日中为他设千僧斋，并度七人出家为僧。这是最早“烧七”的文字记录。
