怎样养头发

不要染头发，也不要烫头发，洗头发水温不能过高也不能用凉水，温水即可。买洗发水时看清说明，买适合自己的洗发水，用护发素时不要涂抹到头皮，离发根一到两厘米。多吃芝麻可以养黑发。