关于中医养生的时尚精选

在中医养生里，很多中药都是日常养生的好伙伴，它们不仅价格便宜且副作用小，平常百姓都可以用来调理身体。而丹参片是最常见的一种保健品，下面就来看看养生知识之丹参片的作用与功效。丹参片简介丹参片，活血化瘀。用于瘀血闭...

便秘是非常难受的，肚子总是胀气很不舒服，对于身体有不利影响，那么便秘要怎么治疗呢？中医治疗便秘的有效方法。中医治疗便秘便秘总是困扰着一些人群。经常便秘的人不仅会肚子胀气，而且肠胃也会感觉不适，食欲不振，同时还会影响...

中医养生专家认为病均口入，想要有效预防疾病的发生，还需从日常生活中的饮食做起。中医养生知识推荐，预防疾病需警惕饮食习惯与饮食卫生。中医养生知识预防疾病需警惕饮食摄入食物西式化容易引发乳腺癌：有专家研究发现很多...

拔罐日渐兴起，不少的美容瘦身店也争相推出拔罐减肥的方法，但是拔罐真的适合所有人吗？拔罐的注意事项有哪些呢？第一次拔罐我们要注意什么东西呢？拔罐要注意防止感染起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后...

秋季有很多中老年人会出现身体倦乏、体弱的情况，有些人易患上神经衰弱，失眠多梦，而且记忆力也会下降，有专家指出服用刺五加，可治疗神经衰弱。秋季有许多老人都会出现身体力乏的现象，还有些甚至会了出现神经衰弱的病症，如失眠...

女性月经不调的危害有很多，比如说皮肤会变差，长斑，长痘痘，脸色暗沉，甚至还会导致便秘的发生，想要健康的身体就一定要调理好月经，今天小编为你推荐中药饮食调理月经不调，轻松吃出健康。月经不调的危害中药饮食调理月经月经不调...

很多人无论是冬夏身体总是冰凉的状态,尤其是手脚冰凉,冬季更甚，尤其以女性朋友居多。其实，这多是血液循环不良，阳气不足造成的，而要改善这些现象的方法很多，针灸，按摩，艾灸都可以。今天为大家介绍的就是温补阳气效果最好而又...

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医保健疗法。那么，具体来说，艾灸的好处有哪些？下面就为大家介绍艾灸的作用和...

人的五脏都需要时常锻炼，就像身体一样，锻炼后功能会变得更强健。在中医学里巧用穴位按摩治病的病例大有人在，今天就分享穴位治病集锦，哪里不舒服就按哪里。人的五脏都需要时常锻炼，就像身体一样，锻炼后功能会变得更强健。可...

尝试过颈椎病治疗的同仁们，相信都或多或少的知道中医的治疗法比起其他方法要更加有效，那么颈椎病能够根治吗？中医里有味汤药可治愈95.3%的颈椎病。白芍草根地龙汤治颈椎病材料：白芍30G、草根25G、麻黄3G、桂枝6G、地龙12G...

很多人都知道吃枸杞子有很多的处，却不知具体的营养价值，特别是枸杞子的药用价值，下面就来看你可能不知道的作用与功效及食用注意事项！枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需...

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，即点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，经常坚持做艾灸对身体有非常好的疗效。那么，艾灸可以天天做吗？每天灸对身体是好还是坏呢？艾灸可以天天做吗关于...

三九贴，这是不少人都有在贴的，在贴后是不能马上去洗澡。三九贴适合什么人使用？三九贴贴后能喝酒吗？三九贴适合什么人使用我们认为，凡属中医辨证为气虚阳衰和风寒湿的各种慢性病症都适宜“冬病冬治、三九敷贴”，主要适宜症有...

夏季出汗是很正常的现象，但是女性6个部位多汗发出身体健康的危险信号，你发现了吗？出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。女性健康：中医教你女性六个部位出汗最危险额头出汗肝阳上亢一般夏天出汗的部分也不多，而额头出汗...

近日，云南白药承认含断肠草事件属实，根据我国药监局的规定，断肠草属于特殊成分。到底这个断肠草是不是电视剧里那个断肠草，断肠草又有哪些功效与作用呢？近日，云南白药承认含断肠草事件属实，根据我国药监局的规定，断肠草属于违...

肝癌即肝脏恶性肿瘤，我国更是原发性肝癌高发国家，一般多见于胃、胆道、胰腺、结直肠、卵巢、子宫、肺、乳腺等器官恶性肿瘤的肝转移。那么我们是否可以从食物着手来预防它呢？预防肝癌的食物：铁观音铁观音茶含硒量很高，在六...

拔罐这几天突然火了，因为里约奥运会美国游泳运动员菲尔普斯背上的神秘圆形图案在Twitter上引起网友热议，而中国网友则一看就知道，这是拔火罐留下的痕迹。的确，很多人都喜欢用拔火罐来调理身体，但有些人因拔罐过度出现起水...

刮痧是我国中医医学中很古老的疗法，其以通、泻两种方式来防病保健康。对于现代人来说，刮痧可是不错的养生保健方法，对于现代人压力大、脂肪多、运动少等原因引起的身体病症，刮痧似乎都能够起到很好的防病保健效果。究竟刮...

脂肪肝多因长期过食高脂肪、高胆固醇、低蛋白饮食，长期过量饮酒造成。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。小编特搜寻脂肪肝中式治疗金方与大家进行分...

在日常生活中很多人都会进行艾灸，那么如果进行艾灸的话，艾灸的最佳时间是什么时候呢？同时在生活中如果怀孕的话，到底能不能够进行艾灸呢，今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。在日常生活中很多人都会进行艾灸，那么如果进行...

健康养生推荐，多走路可防百病缠身，可帮助保健养生。步行可以帮助减少腹部脂肪积聚，维护你的体形美。还能有效帮助促进血液循环起到养生作用。健康养生知识：多走路可防百病缠身1、步行可强壮心脏强壮心脏步行可增加心脏脉...

决明子是很多减肥茶和减肥药里的主要成分，也被很多减肥患者用来减轻体重。但你知道吗，决明子除了有减肥和减压的作用，泡水喝还有其他功效哦。决明子简介决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之...

头痛治疗穴位有哪些?中医穴位治病是中医治疗疾病的一种方式，头痛也是可以通过穴位的方式来缓解的哦，下面小编告诉你头痛治疗的穴位,让你轻松缓解头痛症状，赶快来了解一下吧！头痛治疗的穴位1头痛治疗推拿按摩穴位1.百会、...

现在的食物多数都有激素添加各种化学物质，怎样吃才健康呢？都说早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，但是吃些什么呢？今天小编告诉你秋季中医养生保健食谱，轻松吃出健康。怎样吃才健康秋季中医养生保健食谱苹果俗话说，一天吃一苹...

女性最易患贫血，而造成贫血的原因有很多种，营养不良、月经量过度量都有可能是造成女性贫血的因素，中医养生认为，利用中药帮助女性补血效果更显著，推荐补气补血的中药有哪些。中医养生推荐帮助补气补血的中药有哪些1、当归...