一般常理来说瑜伽裤可以外穿，我们也可以看到国外或者我国比较开放、发达的地区，特别在夏季，会看到很多瑜伽裤外穿的女性街拍。自信，阳光，身材也很好。
一般敢瑜伽外穿的人都是对自己身材自信的人，如果你全身都是赘肉，肯定不会外穿。但我觉得还是尽量不要外穿，因为会把女性特征非常明显的摆在表面，虽然现在社会治安很好，但并不排除一些非分之徒，安全第一，还是穿个外套比较好。
因为瑜伽裤一般都是紧身并且贴身的，这样的设计是为了更方便做运动。如果瑜伽裤外穿的话，他会把身体的轮廓全部凸现出来，这样穿起来就不是很美观，如果我们只穿一件瑜伽裤的话，建议上面穿一个阔板的大T或者一个直筒的裙子，把它当成一个打底裤来穿。
