步骤/方式1穿合适的胸罩。并非所有胸罩尺寸,形状和样式都适合所有人。例如,将带子放在肩膀外端的文胸款式更可能从身材娇小或肩膀狭窄的人的肩膀上掉下来步骤/方式2不要穿旧的胸罩。扔掉所有失去弹性,坚固性和支撑力的胸罩。步骤/方式3调整胸罩带,直到它们紧贴在您的肩膀上。如果他们太松了,很可能会滑落。步骤/方式4使用固定式内衣带固定器。这些是一块薄织物,您可以使用安全别针将它们固定在内部的顶部肩膀上。步骤/方式5使用双面胶带。您可以在衣服和胸罩带之间粘贴一条胶带。