鸡胸肉热量营养素含量(每100克)热量(大卡)133.00碳水化合物(克)2.50脂肪(克)5.00蛋白质(克)19.40在肉类里不算最低，但比猪，牛，羊肉都低，比兔肉，驴肉高。另外，所有的海鲜类，鱼虾等的热量都比鸡胸肉低，属于高蛋白低脂肪。
