不喜欢吃早餐的话，你可以买一些牛奶，早上喝呀，或者用那种低热量的麦片泡一杯，只要不让肚子饿着就行。还可以带个水果吃，带一个苹果或者香蕉都可以，总之早餐绝对不可以不吃哦，因为不吃早餐的话，男性容易得结石，女性还容易伤害子宫
