季风形成的原因，主要是海陆间热力环流的季节变化。夏季大陆增热比海洋剧烈，气压随高度变化慢于海洋上空，所以到一定高度，就产生从大陆指向海洋的水平气压梯度，空气由大陆指向海洋，海洋上形成高压，大陆形成低压，空气从海洋吹向大陆，形成了与高空方向相反气流，构成了夏季的季风环流。在我国为东南季风和西南季风。夏季风特别温暖而湿润。
所谓的夏季风，是季风气候的地区在夏季时自海洋吹向大陆地区的一种盛行风。在我国，冬季主要受的是冬季风(西北方向的风)影响，而夏季主要受夏季风，也就是东南海域吹来的风的影响。当然，夏季风到来的时间会因为地区的不同而不同。很显然，离东南海域越近的地区，受这股风影响就越快越强。
就我国各地区位置来看，最先受夏季风影响的是华南地区，尤其是沿海地区影响会异常显著。一般是从3月开始华南地区迎来夏季发，东南沿海地区从四月开始，当然，有时候会更早，3月份的时候就已经受到影响了。而随着时间的推移，夏季风会逐渐向内陆地区推进，大概6月份的时候会抵达长江中下游地区，7月之后才会来到北方华北、东北一带地区，一直到9月份，夏季风开始慢慢退回海洋，这便是夏季风一年中所走的旅程。
那么，我国夏季为什么会吹夏季风呢?夏季风是怎么形成的?那是因为在夏季，整个亚洲大陆上都会有一股强大的热带低压控制，而在海域上又有高压，按照地理常识，高压的风是向低压区吹的，所以风便从海上吹响了亚洲大陆。其中，我国华南、东南等地区主要受到南海的夏季风影响。一般南海夏季风爆发的时候，我国汛期也就差不多开始了，因为夏季风一旦变强，降水就会越发明显。
不过，南海季风也只是整个东亚季风的一部分，就我国整体季风影响来看，是受东亚季风影响。一般我国西南地区是受到东亚季风的西南季风影响，而东南地区是受到东南季风影响。但我国夏季大部主要还是受南海季风影响。
