入睡半小时容易醒。
人的睡眠是有规律的，有浅睡和深睡之说，也有睡眠质量好或者不好一说。不管哪一种，当我们刚刚入睡时，是很容易受外部环境声音影响的。我们刚入睡半个小时，这个时候属于浅睡，最容易受外部声音影响，也最容易醒。所以，入睡半小时容易醒。
这要看人入睡的情况，因为有的人睡觉特别轻，一有动静就醒了，这样的人入睡多长时间也容易醒，但是对于大多数人来说，如果已经入睡半小时的话，大家估计进入了深睡眠，是比较不容易醒的，对于我这个人来说不需要半个小时，我五分钟就可以睡着。
一般不会啊，除非睡眠质量不好。晚上入睡后一般不会容易醒，这是睡眠质量好的人，第二天一觉醒来精神很好。
也有些人睡眠质量差，经常失眠，不容易入睡，入睡后还很容易醒，睡眠很浅一定动静就醒。这样的人一般第二天早上起来精神也不会太好。
