1、学习单一的提、沉动作
2、讲解重点并对学生动作进行纠正、 补导
3、学习冲靠动作
4、学习晃膀、盖手、小五花组合
5、学习动作中气息的运用， 腰椎的运用
6、圆场步练习
7、授组合动作
8、组合动作与音乐的配合
