一、区别
1、前交叉是指一臂入水时,另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。
2、中交叉是指一臂入水时,另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。
3、后交叉是指一臂入水时,另一臂划至腹下,手与水平面成150゜左右。
二、优缺点
前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。
一、区别
1、前交叉是指一臂入水时,另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。
2、中交叉是指一臂入水时,另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。
3、后交叉是指一臂入水时,另一臂划至腹下,手与水平面成150゜左右。
二、优缺点
前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。