不挑食不捡食的意思是什么

意思是指对于任何的事物都不会挑三拣四，让自己在吃饭的时候，任何蔬菜和食物都会去吃，这就是一种健康的方式，让自己吃饭的时候不挑食，会让自己每一个食物都会吃，才能让自己营养均衡，才能让自己有一个健康的身体，摄取到更多的影响。