根据自己的情况。
1、注水加热饭盒是靠底部注水沸腾蒸汽后加热，注水饭盒是化学反应产生热量，就像暖宝安一样发热，适合野外没有电源的地方使用，注水加热饭盒会产生比较大的噪音，在室内场景使用可能会影响到周围的人，而且注水款加热饭盒清洗麻烦，容易进水烧坏。
2、电热饭盒是通过电流流经电热丝中产生的热量，加热内胆，把电能转换成热能加热食物，热力均匀分布。
饭菜充分加热后则会自动进入恒温70度的保温状态，减少饭菜中的水分流失，保留食物口感，就像刚煮熟一样。
3、注水加热饭盒的饭盒本身几乎没有保温效果，只能在底部添加热水保温，保温效果一般在半个小时左右，保温时间比较短。
