仰卧起坐比赛时屁股能离开地吗

仰卧起坐不允许抬屁股，尤其是在比赛中，要求更为严格。做这个动作的时候，主要就是依靠腰腹部的力量去完成的。抬屁股等于借助外来力量了。裁判员会提出警告，扣分，继续犯规，就会取消资格了。要求运动员腰腹部要有力，腹肌好。

仰卧起坐比赛时屁股不能离开地垫，否则属动作犯规，也就是不合格。仰卧起坐主要考察的是腰、腹部等肌肉协调能力，主要适合于女性锻炼。