两者的区别:1、备份还原只是将系统还原到某个时间段，只能还原，不能更改。而重装系统是全新的安装，重装其他系统也没有问题。2、备份还原系统相比重装系统要简单的多，且花费的时间也相对较短。3、备份还原可以保留部分的程序，而重装系统会全部清除掉。备份还原和重装系统的选择:对于我们来说，电脑使用初期，一般使用备份还原系统较好。不过电脑使用久了，备份还原可能就没有那么好使了。这时候就需要用重装系统来彻底进行一次清理。而在重装系统后，进行系统备份，就可以在故障时进行还原，保持良好的使用体验。
