主料： 奶粉（或纯牛奶） 四匙更（约40克~50克）、快熟燕麦 半碗左右 辅料： 糖 适量、水 3碗半 牛奶燕麦片的做法 ：
1、准备材料。
奶粉（或纯牛奶），燕麦，糖
2、深锅洗净，下三碗半水（因为开奶粉要半碗水，总共是四碗），然后下燕麦片
3、准备半碗温水，把奶粉冲开。（纯牛奶的就省略此步骤）
4、待水开后加入充好的奶粉（或纯牛奶），搅拌均匀
5、放入适量的糖 美味的牛奶燕麦片就做好了。
食材：生燕麦片适量（两勺），牛奶200ml
做法
1、 用开水将生燕麦片泡20—40分钟
2、 加水煮燕麦片20-30分钟
3、 将煮燕麦的水倒掉，加入牛奶，煮至温热即可。盛碗，加几粒红枣。
