中远距离传弧线球需要一定的力量，最好能用脚的内侧，注意击球点的控制，还有要观察队友的跑位，在行进过程中要通过身体的摆动，手臂的摆动给脚传递能量，还有在出球之后，脚要有一个自然地延续动作，不然容易受伤，还有身体的平衡很重要。射门的话，不要用脚尖，如果是初学者，不要用脚的上表面射门发力，因为力量不够，脚很容易疼，最好是用脚的内侧，比较简单的可以先假装射门，然后虚晃一下，再射门。这招很简单也很实用
