四个三鲜饺子热量

四个饺子的重量约为100克，而四个饺子的热量可能在250大卡左右，没有具体的热量数值。因为饺子在制作的时候使用的馅料不一样，而且制作的方法也不一样，所产生的热量也可能会有一定的差异。

在做饺子的时候，如果只是使用了蔬菜，没有放入一些肉类食物，相对来说饺子的热量会比较低一些，一般蔬菜馅饺子热量为240大卡，低于250大卡。但如果在制作饺子的时候，利用各种各样的肉类食物制成，尤其使用肥肉的情况下，产生的热量会比较高，常见的荤馅饺子的热量可达到260-270大卡。