重置方法及步骤：
第一步：首先我们将自己的计算机打开，然后在计算机当中下载和安装迅龙数据恢复软件，下载和安装好软件以后，将软件打开让其运行。
第二步：将迅龙数据恢复软件打开以后，将格式化的移动硬盘连接到电脑的usb接口上，将移动硬盘和电脑连接完成以后，电脑的桌面上就会显示相应的提示窗口，提示的内容是可以对格式化的移动硬盘当中的文件进行恢复。
第三步：完成以上操作以后，将电脑下载好的迅龙数据恢复软件打开，然后在软件的运行页面选择相应的文件恢复方式，移动硬盘文件的恢复方式可以根据自己的喜好进行选择。
第四步：选择好格式化移动硬盘文件的恢复方式以后，再使用鼠标点击软件运行页面当中的相应选项，单击以后，迅龙数据恢复软件就会自动对移动硬盘进行扫描。
第五步：完成移动硬盘的扫描以后，电脑就会出现相应的扫描结果，这时移动硬盘当中被格式化了的文件就会被存放在一个新的文件夹当中，这时我们需要使用鼠标进行单击整个文件夹，然后将被格式化的文件进行恢复即可，如果不想将格式化的文件全部恢复，可以先将文件夹打开，然后依次对相应的文件进行恢复。
