牛油可以用来干什么

牛油可以用来干什么

牛油具有保护视力、促进营养成分吸收、增强机体免疫力等作用和功效。

1、保护视力

牛油中富含维生素A,可维持人体上皮组织正常代谢,可保护视力,预防近视的发生。

2、促进营养成分吸收

牛油属于动物油脂,可以将其他食物中脂溶性营养成分溶出,促进营养成分吸收。

3、增强机体免疫力

牛油中含有丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等物质,适量食用可为身体提供所需的营养,并增强机体抵抗力。