立冬先忌姜是什么意思

立冬先忌姜的意思就是冬天养生要少吃姜。俗话说得好：冬吃罗卜夏吃姜，冬天的养生之道是守住元气，所以要多吃顺气的萝卜。而姜是热性的有发散的功能，所以冬天要少吃姜。