两岁宝宝可以吃黄花菜吗

两岁大的宝宝可以吃黄花菜，黄花菜营养丰富，而且口味清淡，要保证饮食的均衡和食物的多样化。黄花菜里面的卵磷脂比较丰富，这种成分能够对大脑比较好。

但是要注意的是有些孩子的胃肠功能不好，就要少吃黄花菜了，因为这种菜，肠胃功能不好的孩子吃了之后，可能会出现消化不良、腹泻、呕吐等不适症状。