至少减少一年寿命。
一个整天唉声叹气的人是不能活长久的。因为人的正常生活是靠物质和精神两个方面的支撑。当今社会物质生活基本上是有保障的，而精神生活则是复杂和多样化的。
一般有精神支柱的人，都对生活充满了阳光和希望，没有精神支柱的人就会表现颓废、消极，整天唉声叹气，这种消极情绪长期存在，影响身体各个器官和功能正常工作，必然导致身体某个地方出现问题，影响健康，减少寿命。
叹气是会减少人的寿命的。
这样的状态下人的身体健康状况自然会受到影响。也就是说长此以往人的寿命是会相应减少的。
人遇见困难，要勇于担当，敢于面对，不能总是唉声叹气。
生活中人必须具有一个良好的心态，和一个饱满的精神状态非常重要。相信通过努力，我们定会能为自己想要的样子！
就是说心理状态和精神因素对健康的影响啊，人多数会在心情郁闷，不好的时候叹气嘛，心情不好就会引起身体的一些不良反应，相反，人越乐观，越开心，即精神状态良好，就会使得身心都处于一种好状态，得病的机会相对较少，就算得病，治愈得机率也相比背观的人要高，既然寿命就长啦~
