阿诺德施瓦辛格卧推多少斤

阿诺德施瓦辛格卧推多少斤

阿诺德施瓦辛格日常卧推训练量是229公斤。但是世界记录最高的是452公斤.他的负重深蹲也是180左右。世界纪录是负重深蹲接近1吨