方法:1、将大米淘洗干净2、将大米放入小盆中,加水,水的高度大概超过米饭3厘米3、在锅里放入热水,不宜太少,否则易让水烧干4、将米饭放入锅中蒸煮,大概蒸煮20来分钟,等待米饭焖好即可。淘米保证其次数不超过三次,为大米保留充分的营养价值。把米放入容器里,用冷水浸泡一个小时左右,使得大米充分吸收水分,增加大米内部空气的密度。调制米和水一比一点二左右的比例,加入少量精盐或者花生油,然后接通电源开始蒸。