第四式是易筋锻骨。
易筋经是少林达摩祖师所传下来的镇派后天心法，其共有五个境界，分别为「易血」、「易髓」、「易脉」、「易骨」和「易体」。「易」为变通、脱换之意，每个境界主练一个方向，待功成后犹如洗髓伐脉、脱胎换骨一般。易筋经分为五式，分别为：易血，易髓，易脉，易筋锻骨，金刚不坏，分别在1，3，5，7，10重解锁。
招式
1、易血：气血上限提升x点，影响属性根骨。
2、易髓：每回合气血回复x点，影响属性内息。
3、易脉：聚气速度提升1点，战斗初始获得x点内元，影响属性内息。
4、易筋锻骨：使用易筋锻骨之法可在短时间内提升一名伙伴各方面的身体素质。
5、金刚不坏：韧性提升x点，并且受到伤害的25%会反震给对手，影响属性根骨。
四，易筋锻骨 6000功德 修炼方式：指定的四个时辰分别打坐，打坐前涂抹龙骨粉，共需四份，每份1-10虎骨，5龙骨草。 龙骨草在敦煌 ，15分钟刷新一次。修炼后重数变为?获得第四个技能。
