什么是箜饭

什么是箜饭

箜饭是川渝人民对隔夜冷饭的回收再利用。

基础版箜饭的原料,就是隔夜冷饭,外加一些素菜,做成一锅饭菜大杂烩。这样做既没有浪费头天剩下的饭。同时把饭菜混合在一起,既增加主食的分量。同时也不用再另外准备下饭菜,可谓一举三得。

据老人们回忆,以前粮食不够吃,人们就在米饭里加上红苕、洋芋、老南瓜四季豆等一起煮,加点盐,煮出来就会很香。

箜饭四川盆地及其周边比较常见,尤其是农村地区。“箜”以煸炒后的食材打底,铺上沥掉米汤的半熟米饭,武文火烹之。常见的打底食材有南瓜、土豆、四季豆、豇豆、红薯等,加腊肉炒一下简直是绝配。箜饭,一锅成饭菜,既是菜又是饭,大铁锅箜的味道最佳