初三饮食禁忌

初三饮食禁忌

第一,切忌吃过多辛辣,少油,口味尽可能清淡。

第二:切忌吃过多的垃圾食品,以主食营养零食为主。

第三:切记,不吃早饭,不按作息规律吃饭