下雨天对于人体的影响是非常大的，很多人在下雨天的时候心情会变得比较烦躁，在下雨的时候气温还会下降还有可能造成感冒发生的病症。在下雨天的时候人们应该保证人体的能量储备，更应该合理的饮食。下雨天的时候需要人体摄入一些高热量的食物，在下雨天的时候吃一些高热量的食物不仅可以抵抗下雨天的阴冷天气带给我们的不适。在下雨天的时候人们应该适当的补充一下能量，比如吃一些牛肉丸，炖鸡
下雨天吃一些热乎乎的食物，例如喝热乎乎汤，包括有许多汤。面条汤，紫菜汤，鸡蛋汤等等有许多的热乎乎的汤，还有下雨天吃火锅也挺舒服的，一边吃热乎乎的火锅，另一边听着外面下着淅沥沥啪嗒的雨声。
看着火锅开锅冒着泡泡，沸腾的水昧，涮着牛肉羊肉的，嚼着圆圆滚荡丸子。那种滋味真好舒服暖暖的。
下雨天吃火锅最好，个人喜欢，下雨感觉天气凉，然后吃火锅不容易上火了，所以比较喜欢在下雨天吃火锅，我特别喜欢吃麻辣火锅啊，四川口味，虽然我是广西桂林人，生活在东莞，但是我确喜欢吃麻辣，不管是火锅还是腊肠都喜欢，四川菜，真的美味，讲都想流口水
