游泳圈和救生衣都可以备用。浅水区可以使用游泳圈，深水区可以穿救生衣。海边人流大，浪水大，你的游泳技术比较差的建议穿救生衣，会游泳衣可以戴游泳圈，比较方便快捷实用的。体验感更强，游泳起来也比较舒适轻便的。你可以试试看的呢的。
去海边玩还是带救生衣好。
不建议用泳圈，首先，游泳圈在水中很容易脱手，不仅不能保证您的安全，还给整个过程带来不必要的麻烦再者泳圈在很大程度上限制了手以及臂部的活动，使人有一种束缚感，不能使得身心到达彻底的放松的目的
救生衣倒是可以的，但是目前市场上，救生衣的种类繁多，款式各异，所以救生衣的选择，对于一般的非专业人士，也是一个极大的考验。
去海边玩如果下海穿救生衣比戴游泳圈更安全。不会游泳的人在浅水里泡个海水澡就行了。会游泳的人也要穿好救生衣，不要往深水里去。游泳圈控制不好有可能漂走或漏气，一定要检查一下。特别注意，下海要在划定的游泳区，不要去其他区域，以防发生事故。
