道德约束的方式主要包括社会興论、传统习俗、自我信念等。
道德的约束来自自我的廉耻观。 如果一个人做了有违道德的事，公众对他进行道德的谴责，但是只要这个人不以为耻，这时道德对他就没有约束力。
道德的约束力来源于自己，不像法律是不以当事人意志为转移的。只有人的修养素质提高了，道德约束力才能增强。
时代在变，道德伦理也在变，拿旧的道德观念来约束自己和别人，只会离道德越来越远。 道德的基本要点在于：如果大家都这么做，就会对整个集体、种族、国家、人类有利，那么这就是道德的行为如果这种行为被广为效仿会给集体、国家、人类带来灾难，就是不道德的行为。
对于有信仰的人，要讲因果报应和轮回可以提高约束力对于没有信仰的人，要讲道德的基本要点，对集体利益的维护就是对自己利益的维护要讲强调良心的作用，做了不道德的事情，获得的利益不多，但是代价却是一辈子的不安。
