大姨妈来了能喝绿豆汤吗

绿豆属于是凉性的，月经期间不建议你喝绿豆汤，经期注意吃一些温补的食物，可以喝点红糖水，使用红豆煮汤喝，不要吃过于寒凉，刺激性的食物，以免影响月经，导致月经不调，饮食的口味要清淡，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血如瘦肉，鸡蛋黄，猪肝，黑木耳，红枣等。