带妆14个小时是比较伤皮肤的，一般情况下尽量不要带妆，超过12小时。们化妆品当中，大部分都含有一些重金属，对皮肤不好，在睡觉前一定要将化妆品卸干净，保证自己的皮肤干净清透，同时睡觉前也要注意给自己的皮肤补水，避免自己的皮肤因缺水发生起皮
