1、在玻璃杯不损坏的情况下，玻璃杯使用的时间最好是在一年左右。因为玻璃杯一般都是直接用来装饮用水的，长时间使用难免会出现细菌滋生，或者是有异味等情况。
2、为了健康和更好的饮用体验，一年左右换一次玻璃杯是比较合适的。而且玻璃杯本身其实比较脆弱，长时间与空气和水接触，可能会发生氧化，使用时间过长就会脆化，导致破裂，使用时容易出现危险。
3、玻璃杯长时间不用之后，被子内难免会出现一些灰尘或者是细菌滋生的现象，这时进行彻底的清洗、消毒后，玻璃杯也还是可以使用的。一般会将玻璃杯用高温的水烫洗一下，或者是用可以用来清洗杯子的洗涤剂清洗玻璃杯。烫洗的时候需要注意，不要直接往玻璃杯中倒入大量的热水，可以先倒一点，润一些玻璃杯四周，再倒进大量的热水。
塔夫茨医疗中心的传染病医生布莱恩·周说：“一天结束后，快速清洗你的杯子。让杯子一夜之间干掉，是身体健康的重要保障。”
毫无疑问，杯子上是有细菌的，但这些细菌大多生活在我们的口腔和喉咙里，它们是不会让我们生病的。然而，如果你和别人共用杯子，他们可能不习惯你的细菌，这样就会引起咽喉链球菌、单核细胞增多症和流感。
玻璃杯子每次用完如能即刻清洗更好，若觉得太麻烦，也应该至少应每天清洗一次，可以在晚上临睡前洗干净，然后晾干。
清洗杯子时，不仅要清洗杯口，杯底和杯壁也不应忽略，尤其是杯底，平时不常清洗，可能会沉淀很多细菌及杂垢。
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