材料:排骨500g、山药适量、枸杞适量、胡萝卜适量、生姜适量、白醋适量、八角、盐适量
做法:
1、山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用,胡萝卜同样切成滚刀块。
2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
3、砂锅放适量水烧开,把排骨和姜、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。
5、小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。
1准备排骨、山药、姜、红枣、枸杞。
2、姜切片。
3、山药去皮后切滚刀块,用清水浸泡一会。
4、将红枣洗净。
5、枸杞浸泡3分钟。
6、排骨冷水下锅。
7、煮沸后捞出,用冷水清洗。
8、锅中倒入橄榄油。
9、下入排骨和姜片。
10、煎至金黄后,加入热水。
11、放入山药和红枣,煮至沸腾。
12、开小火,炖40分钟。
13、放入盐和枸杞。
14、美味的山药排骨汤就做好啦。
1、准备三样材料:排骨、山药和姜。
2、山药去皮切成小块放入干净的水中备用
3、把生姜和排骨冷水下锅煮至水开
4、煮好的排骨放进漏盆中冲洗干净。
5、在砂锅底部放姜片垫底
6、放入排骨加水大火煮二十分钟,水开后转小火闷煮一个半小时。
7、一个半小时后加山药继续闷煮半小时
8、最后加入调味料
9、一碗好喝又简单的山药炖排骨汤就做好了。