天天吃豆浆的好处和坏处

天天吃豆浆的好处和坏处

好处

天天吃豆浆可以养胃润肠通便,有利于身体健康,做起来也简单省事

坏处

天天吃豆浆会产生厌烦,没胃口,影响心情,也影响身体