方法如下：
1、打开电视机
2、将遥控器对准电视机，按菜单键，调出电视机的菜单选项
3、找到图像设置选项，按确认键进入
4、进入后找到图像对比度的设置选项，按确认键即可开始调节
5、调节时，可以按遥控器的音量加来增加对比度，按音量减来降低对比度
6、电视机图像的对比度并没有固定的数字，用户需要根据电视机图像实际的显示效果进行调整，只要画面看起来清晰自然即可。
如果是看机顶盒不清楚，应该去选择高清频道看，清晰度就会改善。如果是网络节目不清楚，一般看的时候，找到节目的清晰度，选择到最高，画面就会改善。电视本来的分辨率，一般调不了的。
